terug naar overzicht eenmalige consulten

Wil je een punt zetten achter je oude manier van doen die je nu opbreekt?
Hoe is en voelt je nieuwe gedrag dan?

Omschrijving

De therapeutische methode die in deze sessie een centrale rol speelt, kan zinvol zijn wanneer blijkt dat je het gevoel hebt dat je reageert of dat je je gedraagt op een manier die jezelf eigenlijk niet langer wenst; alsof het gedrag is dat buiten je wil omgaat en wat niet langer (meer) bij je past. Het zijn vaak oude manieren van doen die in het verleden ‘winst’ voor je hebben opgeleverd (de welbekende overlevingsmechanismen). Denk bijvoorbeeld aan iemand die zichzelf in haar/zijn jeugd heeft (aan)geleerd om vooral flexibel te zijn. Dit bracht de gewenste erkenning, ondersteuning en saamhorigheid, chaos werd voorkomen en resultaten werden bereikt. En dan kan er een moment in je leven komen dat dit gedrag tegen je gaat werken. Dat je er meer last van hebt dan dat het je nog wat positiefs brengt. Met alle gevolgen voor jezelf op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Dit kan dan een moment zijn om er iets aan te gaan doen. Andere voorbeelden zijn: je boos terugtrekken en afsluiten, hard werken zonder ontspannen tussenpozen, alles onder controle houden, alleen maar luisteren en misschien zelfs bang zijn om te spreken, jezelf continu onzichtbaar maken, je mond houden terwijl je voor jezelf juist op moet komen, jezelf onderwerpen/opofferen, alles relativeren etc. Deze oude manier van doen mag dan plaatsmaken voor een nieuwe manier van handelen die jou dient, die kracht geeft, die jou weer in evenwicht brengt en die past bij de persoon die je nu bent.

Na een korte ontspanning van het lichaam, een stevige verbinding met de aarde, breng ik je in een verhoogd alert bewustzijn waarbij je aandacht sterk op je eigen binnenwereld is gericht. Daarna gaan we in gesprek met de deelpersoon in jou die verantwoordelijk is voor het gedrag waar je een punt achter wilt zetten. Je gaat ervaren welk gedrag wel goed, handig en praktisch is om je evenwicht en gevoel van welzijn te herstellen. Bovendien zul je ervaren wat de mogelijke positieve gevolgen daarvan kunnen zijn in je leven.

Doel/resultaat

- Je hebt helderheid over je nieuwe gedrag waarmee jij nu het meest bereikt en het verst komt.
- Je hebt ervaren hoe je nieuwe gedrag eruit ziet en voelt.
- Je hebt ervaren wat het meest wezenlijke verschil is m.b.t. je huidige en je gewenste gedrag.
- Je hebt ervaren wat mogelijke positieve gevolgen zijn van dit nieuwe gedrag in jouw leven.
- Deze ervaring zal worden verankerd, die je kan leiden op je verdere pad naar jezelf.

Nodig/ extra

- Vantevoren helderheid over je oude manier van doen die niet meer in je voordeel werkt , die je nu zelfs opbreekt.
- Jouw tijd: 1 a 1,5 uur. Afhankelijk van wat er zich spontaan aandient tijdens de sessie.

Extra: om een hernieuwd evenwicht te vinden en de eventuele klachten die er zijn positief te ondersteunen en te transformeren, kun je eveneens gebruikmaken van Bachbloesemremedies.
Zie het eenmalige consult ‘Wil je jezelf met een bloesem meer in balans brengen?’
Op verzoek kan ik dan een Bachbloesemflesje voor je samenstellen binnen de tijd van dit consult. Dan zal uitsluitend 7,50 euro worden berekend voor het flesje inclusief bloesem voor een periode van drie weken.

Bel voor een afspraak 06 27 488 125. Of ga naar het contactformulier.